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    菲律賓.Paksiw na Bangus

    菲式醋燉虱目魚

    主食材:虱目魚、去內臟,並切成數塊或切段。

    酸味基底: 菲律賓當地的白醋或甘蔗醋。

    辛香料: 大蒜、薑、洋蔥、整粒黑胡椒。

    其他配料: 茄子、苦瓜、秋葵或長辣椒。

    調味料:鹽巴提味,部分食譜也會加入少許魚露或醬油。

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    菲律賓.Nilagang Baboy

    菲式豬肉蔬菜湯

    肉類:通常使用豬肉慢火燉煮,直到肉質軟嫩,並熬出鮮美的肉湯。

    根莖與澱粉類:馬鈴薯、玉米塊及偶爾會加入的大蕉。

    蔬菜類:高麗菜、小白菜、四季豆等。

    香料:洋蔥和黑胡椒粒。

    沾醬:享用時,通常會附上魚露,鳥眼辣椒作為沾肉和調味的靈魂佐料。

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    菲律賓.Pininyahang Manok

    菲式鳳梨燉雞

    肉類:雞肉(切塊,如雞腿或雞胸)。

    鳳梨:鳳梨塊,會使用罐頭內的鳳梨汁來醃製雞肉和調配醬汁。

    基底醬汁類:無糖淡奶、鮮奶油或椰奶,用來打造濃郁的湯底。

    蔬菜類:紅蘿蔔、馬鈴薯、甜椒。

    香料類:洋蔥、大蒜和薑。

    調味料:魚露(賦予鮮味) 或醬油、少許糖。

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